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日本丹田呼吸法セラピー協会
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日本丹田呼吸法セラピー協会

日本丹田呼吸法セラピー協会®が推奨する「藤麻美子式 丹田呼吸法」では、無意識で繰り返す呼吸を、丹田呼吸法(腹式呼吸)に変えることで、メンタルフルネスとセルフコントロール力など身につけやすくし、自然治癒力を高めます。